نشست «اهمیت سلامت روان در جامعه» برگزار شد
به گزارش واحد رسانه و روابط عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه، دکتر دستجردی در نشست تخصصی «اهمیت سلامت روان در جامعه» که شامگاه ۱۸ مهر در محل پارک مجنون بیرجند و در ادامه سلسله نشست های میز گفتگوی دانشگاهیان و مردم برگزار شد، به بررسی ابعاد مختلف سلامت و راهکارهای ارتقای تاب‌آوری اجتماعی پرداخت.
وی با تبیین مفهوم جامع سلامت، خاطرنشان کرد که سلامت تنها به معنای نبود بیماری جسمی نیست، بلکه برآیند تعامل صحیح میان ابعاد جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی است. وی هشدار داد که عوامل روانی نظیر خشم، استرس و کینه، می‌تواند سلامت جسمانی را نیز به‌شدت تهدید کند.
پیامد آسیب‌زای قضاوت‌های شتاب‌زده
دکتر دستجردی در بخش دیگری از سخنان خود، به نقش والدین و مربیان در شکل‌گیری سلامت روان فرزندان پرداخت و از آن‌ها خواست از قضاوت‌های شتاب‌زده و سرزنش‌های مکرر پرهیز کنند. وی افزود: «برچسب زدن و استفاده از جملات ناامیدکننده، اعتمادبه‌نفس و انگیزه رشد را در کودکان و نوجوانان تضعیف می‌کند؛ در مقابل، حمایت عاطفی و درک شرایط، بهترین ابزار برای بازگرداندن امید به فرزندان است.»
راهکارهای ارتقای تاب‌آوری
وی در پایان، راهکارهای مقابله با استرس و تقویت تاب‌آوری را در گروی تمریناتی نظیر یاد خدا، تمرین ذهن‌آگاهی، گفت‌وگوی درونی مثبت و بهره‌گیری از شبکه‌های حمایت اجتماعی دانست. وی تأکید کرد که سلامت روان جامعه، از خودآگاهی فردی و اصلاح رفتارها و مراقبت از کیفیت کلام و روابط اجتماعی آغاز می‌شود.
شایان ذکر است میز گفتگوی دانشگاهیان و مردم، با همکاری معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه، بسیج اساتید و کارکنان، نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاههای استان و سایر دانشگاههای استان برگزار می شود.
