×
تنظیمات ویجت
سایت دانشگاه
صفحه نخست
اخبار
اطلاعیه ها
راهنمای تلفن
میز خدمت
ارتباط مستقیم با رییس مرکز بهداشت و درمان
خبرخوان
Toggle navigation
معرفی
تاریخچه
ریاست
همکاران
تور مجازی
افتخارات
واحد ها
آموزش
پایش سلامت جسم
پایش سلامت جسم کارکنان
پایش سلامت جسم دانشجویان
ایمنی و بهداشت
همیاران بهداشت
معرفی
ثبت نام
گالری تصاویر
خدمات درمانی
پزشک معتمد
پزشک عمومی
دندانپزشک
خدمات پرستاری
بینایی سنجی
شنوایی سنجی
ارجاع به متخصص گوش و حلق و بینی
مرکز مشاوره بیماری های رفتاری (ایدز)
فرایندها
ستاد آگاه‌سازی و پیشگیری از شیوع کرونا
اخرین اخبار آموزشی و دانشجویی
اعضای ستاد
اطلاعیههای ستاد
اخبار ستاد
شناخت بیماری کوئید ۱۹
علایم اولیه
راههای انتقال
راههای پیشگیری
دستورالعمل پیشگیری از ابتلاء به ویروس کوئید ۱۹
تغذیه مناسب
ایمنی مواد غذایی
چه بخوریم؟
تغذیه بیمار کرونایی در خانه
استفاده از مکمل ویتامین D
آیا غذا موجب انتقال ویروس کویید۱۹ میشود؟
توصیههای تغذیه برای پیشگیری از کرونا
باورهای غلط
باور غلط مصرف خوراکی الکل
کلیپ یونیسف درمورد باورهای غلط کرونا
باور غذایی غلط
کنترل تنش و استرس
پیشگیری با افکار مناسب
کرونا هراسی
کرونا و استرس کودکان
چگونه با کودکان درباره کرونا صحبت کنیم؟
پیشنهادات روانشناسان به والدین
حمایت از بیمار و اطرافیان
اضطراب کرونا
زندگی خانواده و کرونا
در مبارزه با کرونا احساس بهتری داشته باشیم
خدا وقتی نخواهد، عمر دنیا، سَر نخواهد شد
سامانه راهگشا
مرکز مشاوره و درمان در ایام کرونایی
بهداشت
بهداشت محیط
پروتکل استفاده از وایتکس برای ضدعفونی
هشدار
بهداشت حرفهای
بهداشت دستها
بهداشت نان
بهداشت در حمل و نقل عمومی
پروتکل سوختگیری کردن
نحوه استفاده صحیح از ماسک
کلیپ
بهداشت محل کار
ورزش
ملاحظات فعالیت‌های ورزشی
پاسخ به سوالات رایج
نرم‌افزار ستاو
ورزش در خانه
کرونا در خانه
راههای مقابله با کرونا در آشپزخانه
نحوه ضدعفونی کردن مواد خریداری شده
نحوه ضدعفونی سبزیجات و میوهها
دستورالعمل ورود و خروج از منزل
درمان
فاصله گذاری هوشمند
فاصله گذاری هوشمند در محل کار
فاصله گذاری هوشمند در فروشگاهها
فاصلهگذاری هوشمند در دانشگاهها و مراکز آموزش عالی
فاصله گذاری هوشمند در مراکز بهداشتی درمانی
فاصله گذاری هوشمند در خوابگاهها و پانسونها
فاصله گذاری هوشمند در اتوبوسهای حمل و نقل شهری
فاصلهگذاری هوشمند در مراکز تهیه و تولید مواد غذایی
فاصله گذاری اجتماعی در پروژه های عمرانی و کارگاه های ساختمانی
روزه در شرایط کرونایی
صفحه‌اصلی
ستادآگاه‌سازی و پیشگیری از شیوع کرونا
ورزش
ملاحظات فعالیت‌های ورزشی
ملاحظات فعالیت‌های ورزشی
مرورگر شما از فرمت این فایل ویدیویی پشتیبانی نمی کند
لینک دانلود فایل
ارسال به دیگران
نام شما
ایمیل شما
ایمیل دریافت کننده
کد امنیتی
ارسال
انصراف
تعداد بازدید:۱۰۳
