برگزاری کارگاه چگونگی متوازن سازی کار و زندگی

این کارگاه ویژه دانشگاهیان توسط دکتر محمدرضا اسدی یونسی، عضو هیئت علمی گروه روانشناسی دانشگاه تدریس گردید. دکتر اسدی یونسی ضمن اشاره به تاریخچه موضوع کارگاه از صدر اسلام و بیان روایاتی در مورد برقراری توازن بین کار و بقیه ابعاد زندگی بیان نمود که همواره مورد تأکید دین مبین اسلام بوده که باید بین معیشت، کار و اموری مادی و معنوی تعادل و توازن برقرار کرد چرا که غفلت از دیگر ابعاد زندگی می تواند خسارات گران سنگی را بر پیکره زندگی و خانواده وارد کند.

همچنین ایشان افزود: فعالیت های غیر ضرور ما در شبکه های اجتماعی نیز نباید به دیگر بخش های زندگی، ارتباطات ما با اعضای خانواده، تربیت فرزندان و ... اثر بگذارد. توازن تقریبا به حد کمال سخت است، تکلیف را با خود روشن کنیم آیا به معاد و معنویات عقیده داریم پس لازم نیست غرق در مادیات باشیم. وظیفه ما جلب رضایت دیگران نیست اما احترام به هم لازم است برای حمایت دیگران هر دو اقدام مادی و معنوی باید باشد.

در ادامه به بررسی و تبیین راهکارهای متوازن سازی کارو زندگی پرداخته و گفت: از آن جایی که این متوازن سازی نسبی است باید به تمایلات، نیاز ها و تعاملات خود توجه کنیم و به برنامه ریزی مدون و دقیق بیاندیشیم.