برگزاری کارگاه آموزشی ارتباط سالم

در این نشست، مدرس کارگاه به تبیین اهمیت ارتباط مؤثر در خانواده و جامعه و نقش آن در ارتقای سلامت روان پرداخت. وی با اشاره به برخی کلیشه‌های رایج درباره مردانگی، بر ضرورت بازنگری در الگوهای ارتباطی و توجه به خودشناسی در روابط تأکید کرد. در ادامه، مفاهیمی همچون سبک‌های ارتباطی، نیازهای اساسی در روابط و مهارت گفت‌وگوی مؤثر مورد بررسی قرار گرفت و به الگوهای مخرب ارتباطی موسوم به «چهار سوار آخرالزمان» شامل انتقاد، تحقیر، موضع دفاعی و کناره‌گیری عاطفی اشاره شد. در پایان نیز بر اهمیت مدیریت تعارض، گفت‌وگوی سازنده و نگاه هم‌تیمی در روابط به عنوان راهکاری برای تقویت روابط سالم تأکید گردید.