آموزش‌های مؤثر در زمینه پیشگیری از یبوست توسط دکتر نصرآبادی

کارگاه آموزشی “پیشگیری از یبوست” در نامه دوم آبان ماه، با حضور همیاران سلامت جسم و تدریس دکتر نصرآبادی، پزشک درمانگاه فرهیختگان، برگزار شد. این کارگاه با هدف ارتقاء آگاهی و دانش همیاران در زمینه سلامت جسمی و بهبود کیفیت زندگی دانشجویان طراحی شده بود.

در این کارگاه، دکتر نصرآبادی به تشریح علل بروز یبوست، عوارض آن و روش‌های پیشگیری پرداخت. وی بر اهمیت تغذیه مناسب، فعالیت بدنی و هیدراتاسیون کافی به عنوان عوامل کلیدی در پیشگیری از یبوست تأکید کرد و به شرکت‌کنندگان توصیه‌هایی عملی ارائه داد. همیاران سلامت جسم نیز در این کارگاه با طرح سؤالات خود، به تبادل نظر و تجربیات پرداختند و از دکتر نصرآبادی راهکارهای بیشتری برای مدیریت سلامت جسمی خود دریافت کردند.

این کارگاه به عنوان بخشی از برنامه‌های آموزشی اداره بهداشت و درمان دانشگاه بیرجند، با هدف افزایش دانش و آگاهی دانشجویان در زمینه‌های مختلف سلامت برگزار شد و مورد استقبال شرکت‌کنندگان قرار گرفت. اداره بهداشت و درمان دانشگاه بیرجند متعهد به ادامه برگزاری کارگاه‌های آموزشی و برنامه‌های سلامت محور به منظور ارتقاء کیفیت زندگی دانشجویان است.