وبینار آموزشی «تحلیل روان در دل بحران‌های جنگی» برگزار شد

وبینار آموزشی با عنوان «تحلیل روان در دل بحران‌های جنگی» در روز یکشنبه، یکم تیرماه، از ساعت ۱۰ الی ۱۲ برگزار گردید. این کارگاه با حضور زهرا فقیهی، روان‌شناس بالینی و روان‌درمانگر تحلیلی، با همکاری مدیریت برنامه، بودجه و تحول اداری و مدیریت برنامه‌ریزی و توسعه آموزشی ویژه اساتید و کارکنان دانشگاه بیرجند طراحی شده بود.

در ابتدا خانم فقیهی  روش‌ها و استراتژی‌هایی را بیان نمود که به افراد کمک می‌کند تا در زمان‌های پرتنش و ناامنی، سلامت روانی خود را حفظ کنند. همچنین درباره تکنیک‌های مختلف برای ایجاد حس ثبات و آرامش در زمانی که محیط به شدت متشنج است صحبت شد. در ادامه سیستم‌های دفاعی روان انسان و چگونگی عملکرد آنها در مواجهه با تهدیدات مداوم بررسی و الگوهای رفتاری و شناختی که ممکن است در شرایط بحران شکل بگیرد و تاثیرات آنها بر روی سلامت روان تحلیل شد. اثرات ثانویه ناشی از تداوم خطر، اصول خودمراقبتی روان‌شناختی و روش‌ها و استراتژی‌هایی که افراد می‌توانند برای حفظ و تقویت سلامت روان خود در شرایط استرس‌زا به کار ببرند از دیگر موضوعات مطرح شده در این وبینار بود. این وبینار نه تنها فرصتی برای یادگیری و تبادل نظر در زمینه‌های روان‌شناختی بود، بلکه زمینه‌ساز افزایش آگاهی نسبت به چالش‌های روانی ناشی از بحران‌ها و جنگ‌ها نیز گردید.